A práctica de deporte e de actividades de aventura vai en aumento cada ano en Oia. Ciclismo, BTT, escalada en bloque (bulder), parapente, trail, surf, pesca submarina e deportes náuticos son algunhas das actividades que se desenvolven na zona, algunhas delas a nivel de competición.

Se o teu é a aventura, recomendámoste estes plans imprescindibles:

• Ruta Máxica de Oia.
• Ruta do Mosteiro.
• Sentirte como un peregrino no Camiño Portugués da Costa.
• Parapente.
• Paddlesurf.